ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਸ ਘੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ, ਲਿਵਰ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।...

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖਸਖਸ ਦਾ ਹਲਵਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੇਲ ਹੈ।ਇਹ ਨਿਊਟ੍ਰਿਏਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।...

ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ 28 ਸਾਲ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਨੇ ਦਿਖਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਯੂਟੀਆਈ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਖੂਨ ਤੱਕ ਫੈਲ ਗਿਆ।...

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਧੂੰਏਂ ਕਾਰਨ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ 3-4 ਘੰਟੇ ਦ...

ਵ੍ਰਿੰਦਾਵਨ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਤ ਪ੍ਰੇਮਾਨੰਦ ਮਹਾਰਾਜ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਉਪਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?...